モンゴルヨガインストラクター養成講座★7/22(土)から開催します
【モンゴルヨガインストラクター養成講座】
7/22(土)からリアル講座で開催します✨
同時にオンライン受講も可能です。
「モンゴルヨガ」とは、インドヨガとチベットヨガが
16世紀から19世紀にモンゴルに入り、モンゴルの文化や
生活習慣に合わせて広まったと言われています。
インドヨガやチベットヨガと似ているところはありますが、
独特の呼吸法とポーズで、
人間の体の中にある５つのエネルギーバランスと
６つの精神バランスを整えながら
集中力を高めていくことを目的とした健康法です。
筋肉の緊張を和らげ、血液とリンパの流れを促進することで
代謝をあげ、免疫力を高めることで健康な身体を保ちます。
モンゴルヨガインストラクターは、
人のためにも、自分のためにも、
健全な精神と肉体を保つことを目的としています。
日々忙しく、ストレスの多い現代社会で生き抜いていくためにも、
様々な環境の変化によって身体に与える不調から身を守るためにも、
モンゴルのマインドフルネスを学ぶことで、
常に清らかな心と身体を維持する技術を取得することができます。
モンゴルヨガインストラクター養成講座では、
モンゴルヨガの基本的なポーズと呼吸法、
瞑想法、効果、歴史、身体の基礎知識から、
充実した実技と座学で、卒業後すぐに役立つ
インストラクションスキルまで身に付けます。
初心者の方でも安心して受けることができ、
ライセンス取得後は ヨガスタジオやスポーツクラブ、
カルチャーセンター、サークル、サロン、ホームティーチャー、
オンラインレッスンにて講師を務めることができます。
受講ご希望の方、ご興味のある方は
お気軽にご相談、お問い合わせください。
【モンゴルヨガインストラクター養成講座】
リアル講座 全20時間
■受講日時
2023年
7/22(土) 13:00〜18:00
7/29(土) 11:00〜16:0.0
8/5(土) 他
■受講費用：165,000円税込
■講師：諏訪才織
■受講場所：東京(二子玉川駅近)
※受講申し込みの際にお伝え致します
※リアル講座の定員は
2名様までとなります
■お問い合わせこちら
https://happydream.sakura.ne.jp/love/contact/
■モンゴル伝統療法協会
https://happydream.sakura.ne.jp/love/mongoltherapy/
