2025年11月⭐️【モンゴルヨガ】レッスンスケジュールのご案内
遊牧文化が息づくモンゴルで生まれた伝統の健康法 呼吸、瞑想、ポーズで自分を見つめ心と身体を整えていく、日本初のモンゴル式マインドフルネスヨガ...
タグ: 健康
ルーシーダットン「新ポーズ講習会」
ルーシーダットンインストラクターのスキルアップ講習会✨ 新しいルーシーダットンポーズを学ぶ新ポーズ講習会を受講された皆様大変お疲れ様でした ...
2025年10月⭐️【モンゴルヨガ】レッスンスケジュールのご案内
遊牧文化が息づくモンゴルで生まれた伝統の健康法 呼吸、瞑想、ポーズで自分を見つめ心と身体を整えていく、日本初のモンゴル式マインドフルネスヨガ...
2024年１２月⭐️ムエダイエット 【ダットン・ワイクルーレッスンのご案内】
ダットン・ワイクルーとは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の準備体操エクササイズです。 屈伸運動によるストレッチ効果とスロートレーニング的な筋力...
ルーシーダットン（タイ式ヨガ）レッスン☆インストラクター養成講座
2024年もルーシーダットンで心も身体も健康になりましょう！本年もどうぞよろしくお願い致します✨ ——————— ルーシーダットン体験レッス...
2024年1月⭐️【モンゴルヨガ】レッスンスケジュールのご案内
モンゴルヨガは自分に意識を向けながら行う深い呼吸とモンゴルの大自然の中で生まれた独特なポーズで心と身体を穏やかに整えていきます。 21のポー...
モンゴルヨガ体験イベント☆ありがとうございました
10/30(日)に行いました、モンゴル伝統療法モンゴルヨガ&モンゴルバレアセラピーの体験会 モンゴルヨガの浄化の呼吸から椅子に座って...
10月開催！ルーシーダットンインストラクター養成講座「マスターコース」
10月10日(月祝)から、ルーシーダットンインストラクター養成講座「マスターコース」をオンラインで行います。 マスターコースの受講では、魅力...
ルーシーダットンインストラクター養成講座⭐️マスターコース
ルーシーダットンインストラクター養成講座「マスターコース」 今日は座学講座を行いました。お疲れ様でした。 今日で9月も終わりです。今月も皆さ...
９月開催！ルーシーダットンインストラクター養成講座「ベーシックコース」
９月開催！ルーシーダットンインストラクター養成講座「ベーシックコース」 ルーシーダットンはタイ伝統医学の１つです。カラダが硬い方や運動が苦手...