2024年１２月⭐️ムエダイエット 【ダットン・ワイクルーレッスンのご案内】
ダットン・ワイクルーとは、タイ国技の格闘技「ムエタイ」の準備体操エクササイズです。 屈伸運動によるストレッチ効果とスロートレーニング的な筋力...
タグ: 健康
ルーシーダットン（タイ式ヨガ）レッスン☆インストラクター養成講座
2024年もルーシーダットンで心も身体も健康になりましょう！本年もどうぞよろしくお願い致します✨ ——————— ルーシーダットン体験レッス...
2024年1月⭐️【モンゴルヨガ】レッスンスケジュールのご案内
モンゴルヨガは自分に意識を向けながら行う深い呼吸とモンゴルの大自然の中で生まれた独特なポーズで心と身体を穏やかに整えていきます。 21のポー...
モンゴルヨガ体験イベント☆ありがとうございました
10/30(日)に行いました、モンゴル伝統療法モンゴルヨガ&モンゴルバレアセラピーの体験会 モンゴルヨガの浄化の呼吸から椅子に座って...
10月開催！ルーシーダットンインストラクター養成講座「マスターコース」
10月10日(月祝)から、ルーシーダットンインストラクター養成講座「マスターコース」をオンラインで行います。 マスターコースの受講では、魅力...
ルーシーダットンインストラクター養成講座⭐️マスターコース
ルーシーダットンインストラクター養成講座「マスターコース」 今日は座学講座を行いました。お疲れ様でした。 今日で9月も終わりです。今月も皆さ...
９月開催！ルーシーダットンインストラクター養成講座「ベーシックコース」
９月開催！ルーシーダットンインストラクター養成講座「ベーシックコース」 ルーシーダットンはタイ伝統医学の１つです。カラダが硬い方や運動が苦手...
【モニター募集】アームハンドドレナージュ
新メニュー「アームハンドドレナージュ」のモニターを募集致します！ このコースは、 独自の極上テクニックで腕（アーム）から手（ハンド）の指先、...
モンゴルヨガ＆モンゴルバレアセラピー体験会開催します
今月もモンゴルヨガレッスンにご参加下さった皆様ありがとうございました。 毎週レッスンを楽しみにお待ちいただきとても嬉しく思います✨ モンゴル...
9月開催！ルーシーダットンインストラクター養成講座「マスターコース」
9月1日(木)からオンラインで受講が始まります。 マスターコースの受講では、魅力的なレッスン方法や、筋肉・骨・神経・生理学の応用、栄養学の基...