2024年12月⭐️ムエダイエット 【ダットン・ワイクルーレッスンのご案内】

ダットン・ワイクルーとは、
タイ国技の格闘技「ムエタイ」の
準備体操エクササイズです。

屈伸運動によるストレッチ効果と
スロートレーニング的な
筋力アップ効果が期待できます。

『ダットン』
古典ムエタイの準備体操「ムエタイヨガ」

『ワイクルー』
美しい動きを持つ伝統的な闘いの舞
「ワイクルーエクササイズ」

初めての方でも安心してご参加いただけます。

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●講師:諏訪才織
【リアル・zoomレッスン 60分】

毎週火曜日 10:30〜11:30
※他、日時ご相談下さい

ダットン・ワイクルー×音楽有
<申込>
https://happydream.sakura.ne.jp/love/plumeria-online-lesson/

@rusiedutton_tohoku@saori_suwa

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●講師:門畑悦子
【リアル60分】
12/2・9・16(火) 19:30〜
(ムアイタイ込み)
南島原市布津会場


12/3・17(水) 20:00〜
(ルーシーダットン込み)
いろはや本店2階


12/26(木) 13:30〜
横浜屋カルチャースクール
※全クラスオンライン同時参加可


【オンライン60分】
12/13(金)・17(火)・20(金)8:15〜
・全クラスオンライン参加可能
・ご希望の日程によるプライベートレッスン、オンラインレッスンも開催

ダットン・ワイクルー×音楽有
<申込>
@etsuko.rusie.etc

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●講師:太田麻理子
レッスンスケジュール
https://ameblo.jp/therapie-urara/entry-12756490230.html?frm=theme

ダットン・ワイクルー×音楽有
<申込>
https://lit.link/otamarikohttps://u-ra-ra.com/contact/@mariko_diet_sapporo

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●講師:樋口法子
パーソナルレッスン

<申込>
http://www.glacha.jp/@noriko.higuch@glamorousandcharm

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●講師:小野寺幸子
【リアルレッスン・ZOOMレッスン 45分】
毎週月~土 レッスンスケジュール
https://fukushima.mypl.net/shop/00000370779/

場所:ヨガスタジオ Jewelry box

ダットン・ワイクルー×音楽有   
<申込>
090-8577-3781
@sachiko.28.rusie

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●講師:ちりん
ムエダイエット
SOELUオンライン

<申込>
https://chirinrusie.com/ 
@chirin22

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●講師:藤井理美
@sa10mi529yu210
【リアルレッスン 50分】
毎週木曜日 9:30~/10:30~

場所:宮古市民総合体育館シーアリーナ

<申込>
http://seaarena.sakura.ne.jp/page_02.html

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●講師:咲起 ・市川裕隆
【リアルレッスン 60分】
第4 木曜日 14:00~

場所:ヨガ+ルーシーダットン マリカ

<申込>
http://www.mallika-yoga.com
Info@mallika-yoga.com
@yogastudio.mallika@hiro.kick_eiganist@singingbowl.saki

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●講師:大内明子
オンラインレッスン 
12/2・14(月)10:00〜
60分 2.000円

ダットン・ワイクルー×音楽有
<申込>
@akki_ouchi

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講師:安達美紀
リアル・ZOOM受付中

ダットン・ワイクルー×音楽有
<申込>
@mikicyu

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●講師:松浦彩
【リアルレッスン60分】
毎週木曜日19:30〜
場所 我孫子市民プラザ


<お問い合わせ>
@aya_rusie

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●講師:狩野和美
場所 山形市「洗心庵」

<申込>
rusiekazumi@gmail.com
@smiley_kazumi

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講師:高畑有美恵
【リアル60分】

12/3(火)13:30〜
12/5(木)10:00〜
福島市清水学習センター(本館)


12/1(日)12:30〜
福島市清水学習センター(分館)

<申込>
@pira0801

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【ダットン・ワイクルー&ルーシーダットンレッスン】
講師
●廣谷洋子
https://ameblo.jp/kemokemo-supairaru/

●盛岡希絵
@kie.morioka

●松井由美
@buchako0721

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【ダットン・ワイクルーインストラクター養成講座】
オンライン講座・リアル講座
ご都合の良い日程をご相談下さい


受講ご希望の方、ご興味のある方は、
お気軽にご相談、お問い合わせ下さい。


■インストラクター養成講座の受講詳細はこちら↓
https://happydream.sakura.ne.jp/love/rusiedutton/

<お問い合せ先>
日本ルーシーダットン普及連盟認定校
ルーシーダットン東北
https://happydream.sakura.ne.jp/love/contact/

@rusiedutton_tohoku

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