SOBAYA de YOGA☆蕎麦屋でタイ式ヨガ（ルーシーダットン）開催
山形市のお蕎麦屋さん「そば処 古民家ん」 さんにて
そば×ルーシーダットン（タイ式ヨガ） の
コラボイベントを2/21(日)におこないます♫
ルーシーダットンのレッスンは
私が担当させていただきます。
今回はオンラインでレッスンを行いますが
リアルでの開催も企画中です。
【主催者 川村さんのお知らせメッセージ】
ルーシーダットン(タイ式ヨガ)は、
老若男女問わず幅広い
年齢層にお勧めの健康法です。
いわゆるインド式ヨガより
簡単におこなえ、
吐いて吸ってを繰り返しながら
肩こり.腰痛改善.代謝アップ.
アンチエイジングなど
様々な効果を得ることができます。
体が硬い
運動が苦手
初めての方でも
無理なく楽しむことができますよ^_^
人数制限をかけて行います。
ご予約はお早めにどうぞ！
【「そば処 古民家ん」】
https://mag.yway.jp/gourmet/32485/
■参加人数は８名様まで
ルーシーダットンで心地よく朝活してから
山形の美味しいお蕎麦でお腹を満たし
パワーチャージしてください。
最高の１日になること間違いなしです♫
■ご予約お申込みはこちらまで
０９０－６６８７－１０２９（担当 川村）
