12月モンゴルヨガレッスン⭐️スケジュールのご案内

【12月モンゴルヨガレッスン】
オンラインレッスン
リアルレッスンのご案内です。

「モンゴルヨガ」は
自分に意識を向けながら行う深い呼吸と
モンゴルの大自然の中で生まれた
独特なポーズで心と身体を穏やかに整えていきます。

集中力を高めながら体幹を鍛え
健康な状態に導くことを目的とした
モンゴル式マインドフルネス

運動が苦手な方
体が硬い方でも無理なく行えます。
お気軽にご参加下さい。

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モンゴルヨガ12月レッスン
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●講師：諏訪才織
【オンライン】
☆通常レッスン90分
12/4.12/11(土)17:00～18:30

☆プライベートレッスン90分
12/12(日).12/23(水)17:00～18:30

＜申込受付＞
https://happydream.sakura.ne.jp/love/contact/
@saori_suwa
https://www.instagram.com/mongoltherapy/

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●講師：狩野和美
【オンライン】　
☆プライベートレッスン90分
12/5(日)20:15～21:45

【リアル】
日程：毎週月曜日19:30〜20:15
場所：メディカルフィットネス＋スパ ラヴィータ　

＜申込受付＞
https://www.facebook.com/kazumi.karino.5
@smiley_kazumi

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●講師：門畑悦子
【オンライン】
☆通常レッスン90分
12/8・12/22(水)19:30〜21:00

【リアル】
☆通常レッスン
12/15(水) 13:00〜
場所：横浜屋カルチャースクール

その他の日程でもレッスン可。
プライベート・オンライン・出張などお問い合わ下さい

＜申込受付＞
https://www.facebook.com/etsuko.kadohata
@etsuko.rusie.etc

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●講師：太田麻理子
【オンライン】
☆通常レッスン90分
12/5(土)21:00～22:30
12/11(土)8:00～9:30
12/27(月)10:00～10:30

ワンレッスン 3,500円
(初回 2,000円)

リットリンク
https://lit.link/otamariko

＜申込受付＞
https://u-ra-ra.com/contact/
@ota_mariko_615

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●講師：樋口法子
12月受付締め切り

＜申込受付＞
http://www.glacha.jp/
@noriko.higuchi
@glamorousandcharm

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●講師：高畑有美恵
【オンライン】
☆プライベートレッスン90分
12/24(金).12/27(月)14:00〜15:30

【リアル】
☆通常レッスン
12/25(土)12:30〜14:10
12/25(土)14:40〜16:20
12/28(火)14:00〜15:40
場所：福島市清水学習センター

＜申込受付＞
@pira0801

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モンゴルヨガインストラクター養成講座
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■受講日程
12/4.11.13.22.29 他

＜2022年スタート！＞
1/10.11.12.15.16 他
※日程・時間等ご相談下さい

■受講時間
（全20H 　実技・座学）
オンラインzoom講座

■受講費
165.000円(税込)
分割払い可

■受講対象者
どなた様でも受講可能

■事務局お問い合わせ↓
TEL：03-6435-3860

■お問い合わせ
https://happydream.sakura.ne.jp/love/contact/

■受講お申し込み
https://canyon-ex.jp/fx6811/mngyosei

■モンゴル伝統療法協会
https://happydream.sakura.ne.jp/love/mongoltherapy/