ルーシーダットン「タイ式ヨガ」という自己整体法
ルーシーダットン「タイ式ヨガ」🧘タイ語で「ルーシー（仙人・修行僧）」「ダッ（伸ばす・引っ張る・正しい状態に整える）」「トン（自己・自分）」と...
月別アーカイブ: 1月 2026
ムエタイとヨガの健康法「ダットン・ワイクルー」
「ダットン・ワイクルー」はタイの国技であるムエタイの準備運動をベースにしたエクササイズです自己整体を意味する「ダットン」と師への感謝を表す「...
モンゴルヨガの伝統的な瞑想
モンゴルの伝統的な瞑想は「ビャサルガル」と言います✨ モンゴルにおける瞑想の歴史は主にチベット仏教の伝来に深く関わりモンゴルの遊牧文化や伝統...
3/14(土)開催！アーユルヴェーダ講座 × リラックスヨガ × チャイ作り体験「鎌倉」
心と体を整える【アーユルヴェーダ × リラックスヨガ × チャイ作り体験】スペシャルイベント開催！ 古代インドに伝わる生命の智慧「アーユルヴ...
2/11(水祝).12(木)ムエタイとヨガの新しい健康法「ダットン・ワイクルー」インストラクター養成講座/２日間短期集中講座【鎌倉】
ムエタイヨガ「ダットン・ワイクルー」インストラクター養成講座2日間短期集中コース開催✨ ◾️受講日程(リアル講座)2026年2月11日（水祝...
2026年1月・2月⭐️【モンゴルヨガ】レッスンスケジュールのご案内
遊牧文化が息づくモンゴルで生まれた伝統の健康法 呼吸、瞑想、ポーズで自分を見つめ心と身体を整えていく、日本初のモンゴル式マインドフルネスヨガ...
2026年1月・２月⭐️ムエタイヨガ【ダットン・ワイクルー】レッスンのご案内
【ダットン・ワイクルー】ムエタイヨガ１月・２月レッスンのご案内✨ タイ国技の格闘技「ムエタイ」の準備体操エクササイズ！ ①『ダットン』古典ム...